自宅でも作れるマクロビスイーツレシピを紹介!

簡単&おいしい♪マクロビスイーツレシピ

今回は、小腹が空いた時にオススメなマクロビスイーツレシピを紹介します。
美容を気にしている方はもちろん、ダイエット中の方も是非チェレンジしてみてくださいね。

おすすめマクロビスイーツレシピ2選

1.お麩ラスク

ココナッツオイル(おおさじ3杯)
米飴(大さじ2杯)
はちみつ(小さじ1〜2杯)
塩(ひとつまみ)をよく混ぜたものに小町麩(20個)を絡ませ、
170度のオーブンで15分焼いたらできあがり♪サクサクとした食感と、優しい甘さを楽しめます。
【出展:j’s kitchen】

2.オートミールのレンジケーキ

オートミール(50g)
バナナ(1本)
豆腐(75g)
純ココア(10g)
砂糖(15g〜)
ベーキングパウダー(小さじ1/2)
ココナッツオイル(小さじ1弱)をフードプロセッサーで混ぜ、15分程度置きます。
耐熱容器に入れ、ラップをしたら2分15秒〜30秒ほどレンジで加熱(500w)します。
少し蒸らし粗熱がとれ、生地が落ち着いたら出来上がり♪もちもちとした食感を楽しめるマクロビスイーツです。
【出展:マクロビ☆オートミールのレンジケーキ by miyuki12 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが245万品】